زبان بدن چشم ها؛ معرفی 10 حالت گوناگون چشم
به گزارش سهندبلاگ، زبان بدن چشم ها یکی از مهم ترین ابزار ارتباطی غیرکلامی محسوب می گردد که در ارتباطات گوناگون اجتماعی و عاطفی، از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. در این مقاله به اهمیت این ابزار و آنالیز انواع گوناگون آن پرداخته شده است.
اهمیت زبان بدن چشم ها
زمانی که چشم ها چیزی می گویند و زبان چیزی دیگر، یک انسان هوشمند، به چشم ها اعتماد می نماید!
(رالف والدو امرسون- فیلسوف و نویسنده آمریکایی)
بی حکمت نیست که چشم ها را پنجره ای به سوی روح می دانند. اگرچه ما انسان ها می توانیم از حالات گوناگون چهره و یا لغات مختلف برای تحریف موضوعی استفاده کنیم، اما هیچ وقت نمی توانیم با چشمانمان دروغ بگوییم. چشم های ما افکارمان را به تصویر کشیده و سبک ترین لایه های احساساتمان را منعکس می نمایند وعلاقه، خستگی، هیجان، ستایش و یا بی اعتقادی مارا آشکار می سازند. چشمان ما بدون اینکه کلامی صحبت کنیم می توانند جذب نمایند، قضاوت نمایند، بترسانند و نوازش نمایند. حتما شما هم بار ها با این صحنه روبرو شده اید که پدر ها و مادر ها تنها با یک نگاه به کودک بازیگوششان، آن را آرام می نمایند و یا زوج های جوانی که بدون استفاده از هیچ کلامی، دور یک میز به یکدیگر خیره می شوند.
زبان چشمان ما یکی از قدرتمند ترین ابزار ارتباطی غیر زبانی محسوب می گردد. بسیاری از اوقات موفقیت ما در یک مصاحبه شغلی، مذاکره کاری و یا ارتباط عاطفی در گرو توانایی ما در انتقال پیغام درست به وسیله چشمانمان است و این دلیل محکمی برای اثبات اهمیت بالای یادگیری زبان بدن چشم ها و البته یادگیری تعبیر صحیح از آنهاست.
در این مطلب به تشریح 10 حالت مهم چشم ها که بسیاری از اوقات با آن ها روبرو می شویم، خواهیم پرداخت.
حالات گوناگون چشم در انسان ها
1- نگاه خندان
تحقیقات روانشناسان نشان می دهد که یک لبخند صادقانه و بی ریا از چشمان افراد آغاز می گردد. زمانی که ما از ته دل شادیم، روی پوست ما در گوشه چشمانمان چین می افتد در حالی که یک لبخند مصنوعی تنها روی لب های ما نمایان می گردد. آیا تا کنون به لبخند های مصنوعی بسیاری از فروشندگان توجه نموده اید؟ آن ها با لبخند به سمت شما می آیند و می پرسند که چگونه می توانند به شما یاری نمایند. در چنین شرایطی بیشتر ما انسان ها متوجه می شویم که این لبخند برای فروختن محصولات فروشگاه به ماست. اما دلیل این که این لبخند ها آنچنان به دل ما نمی نشینند این است که این تبسم در چشمانشان وجود ندارد و فقط روی لب های آنان به صورت مصنوعی نقش می بندد.
2- نگاه خجالت زدهافرادی که در یک مکالمه از ارتباط چشمی استفاده نمی نمایند به عنوان افرادی دو رو، مرموز و غیر قابل اعتماد شناخته می شوند، اما تحقیقات نشان می دهد این برداشت همواره صحیح نیست.
شاید به نظر عجیب برسد، اما کسی که مرموز باشد سعی می نماید تماس چشمی بیشتری برقرار کند و نه کمتر! آن ها به عنوان افرادی دورو و یا دروغگو به خوبی می دانند که ما به دنبال نشانه هایی از فریب هستیم تا بتوانیم آن ها را شناسایی کنیم، بنابراین ارتباط چشمی بیشتر و کامل تری برقرار می نمایند تا بتوانند به راحتی دیگران را فریب دهند؛ بنابراین عدم ایجاد ارتباط چشمی و یا ایجاد ارتباط چشمی اندک چیزی به جز خجالت زدگی، کم رویی، اضطراب و یا خستگی نیست.
3- نگاه صمیمینگاه کردن به کسی که با او در حال مکالمه هستید می تواند حاوی چند پیغام مهم و روشن باشد.
شما از هم صحبتی با آنان لذت می برید.
شما آرام و مطمئن هستید.
شما به بحث مطرح شده توجه دارید.
به همین دلایل است که کارشناسان و مربیان انگیزشی بر اهمیت ارتباط چشمی موثر حین مکالمه برای ایجاد جو مثبت و برداشت اولیه مطلوب، تأکید دارند.
4- نگاه بستهبستن چشم ها و یا پایین بودن پلک ها برای زمان طولانی، کوشش ناخودآگاهی است که شما برای جلوگیری از شنیدن چیزی که تمایلی به آن ندارید، انجام می دهید. به عنوان مثال مردی را تصور کنید که طی دستوری به او گفته شده باید آخر هفته را نیز در محل کار حضور داشته باشد و او درحالی که چشمانش را با انگشتانش پنهان نموده، می گوید موردی نیست! حرکات این فرد نمایانگر احساس بد او از هدررفت زمان آخر هفته اش در محل کار است و به هیچ وجه از این موضوع شاد نیست!
5- نگاه پلک زنروانشناسان و کارشناسان زبان بدن می گویند زمانی که انسان ها مضطرب هستند و یا با مسئله ای دست و پنجه نرم می نمایند، پلک زدن های آنان افزایش پیدا می نماید که گاهی این رفتار در حالات افراد دروغگو نیز دیده می گردد. البته پلک زدن به تنهایی نمی تواند دروغگویی کسی را اثبات کند و باید دلایل بیشتری برای آن وجود داشته باشد.
6- نگاه پژمردهآیا تا کنون رخ داده که با کسی صحبت کنید و از حالات او متوجه شوید که اصلا حواسش به شما نبوده است؟ دلیل این امر این است که شما متوجه می شوید فرد مقابلتان کم پلک می زند و یا حواس پرتی در نگاهش مشهود است. نشانه نه چندان واضح دیگری که از کسل بودن افراد تعیین است، نگاه های پنهانی به سمت راست می باشد. اگر متوجه چنین زبان بدنی از چشمان فرد مقابلتان شدید که با دست زدن و پا زدن مکرر، خمیازه و نگاه انداختن به ساعت ترکیب شده است، بهتر است بحث را با موضوعی مهیج تر دنبال کنید.
7- نگاه حسابگرنگاهی که از سویی به سوی دیگر حرکت می نماید و یا به سمت پایین می رود، نشانه ای از فرایند پردازش اطلاعات در ذهن افراد است. ایجاد ارتباط چشمی در زمان پردازش اطلاعات در مغز ما کمی سخت به نظر می رسد چرا که انرژی شناختی ما در این مواقع هم صرف درک محیط اطراف و هم صرف محاسبات ذهنی ما می گردد. عادت نگاه به سمت پایین و یا به سمت راست و چپ برای فکر کردن راجب بهترین راه پاسخ به سوالات در مصاحبه های کاری می تواند نتیجه معکوس داشته باشد چرا که این حالت عموما به اشتباه، پنهان کردن و دورویی تعبیر می گردد؛ بنابراین بهتر است در چنین مواقعی به اطراف و به خصوص به سمت پایین نگاه نیندازید.
8- نگاه چپچپ نگاه کردن و یا تنگ کردن چشم نشانه ناراحتی، استرس و یا حتی عصبانیت است. اگر کسی به شما پس از صحبتی چپ نگاه کرد، بدانید که یا به صحبت های شما اعتمادی ندارد، یا با شما مخالف است و یا منظورتان را به درستی درک ننموده است. ایجاد چنین حالتی در چشمان طرف مقابل می تواند یک شانس عظیم برای شما محسوب گردد تا به یاری آن بتوانید مشکل را حل کنید تا بدین وسیله یک تصور غلط و یا برداشت اشتباه، به یک نزاع و یا درگیری نینجامد.
9- نگاه علاقه منداکهارد هس، روانشناس برجسته آلمانی می گوید که افزایش سایز مردمک چشم زمانی اتفاق می افتد که ما به موضوع مورد بحث با کسی علاقه مند هستیم و یا چیزی را که نگاه می کنیم دوست داریم و یا از موضوعی شادیم. البته نباید فراموش کنید که این تغییر اندازه با عظیم شدن مردمک چشم در فضای تاریک متفاوت است و باید به آن دقت گردد.
10- نگاه درخشانمحققان بر این باورند که وقتی کسی شاد است، چشمانش می درخشد در حالی که چشمان افراد ناراحت از این درخشش بهره نمی برد. ذکر این نکته ضروری است که این نظر شخصی ما نیست بلکه تحقیقات زیادی نشان می دهد که وقتی حالت ما عوض می گردد، درخشانی چشمان ما نیز عوض می گردد. اما چگونه چشمانمان را با شادی درخشان کنیم؟ متأسفانه راهی غیر از این که بیشتر شاد باشیم و یاد بگیریم از شادی های کوچک روزانه زندگی نیز لذت ببریم وجود ندارد.
برگرفته از: arinanikitina
گروه روانشناسی خبرنگاران
منبع: setare.comabanhome.com: گروه ساختمانی آبان: بازسازی ساختمان و تعمیرات جزئی و کلی و طراحی ویلا و فضای سبز و روف گاردن، طراحی الاچیق، فروش درب های ضد سرقت را از ما بخواهید.
hodablog.ir: هدا بلاگ | انجمن گفتگوی سیستم مدیریت محتوای هدا بلاگ